Warum ist Langeweile gut?

Kopf & Gefühle ab Klasse 3 Gefühle

Langweilig?Super!

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Kurz gesagt

Langeweile fühlt sich zäh an, aber sie ist ein Signal: Such dir etwas Neues! Ist nichts los, fängt dein Gehirn an zu träumen. Die Gedanken wandern und verbinden Dinge, die vorher nichts miteinander zu tun hatten – so entstehen oft neue Ideen. Greifst du sofort zum Handy, bleibt dafür keine Zeit.

Das Wichtigste zum Nachlesen

1 Min. Lesen

Wusstest du?

BecherWer sich vorher gelangweilt hatte, fand mehr Ideen für einen Plastikbecher.
fast ½der wachen Zeit sind Erwachsene in Gedanken woanders – das fand eine Studie.
10 minohne Handy reichen oft schon, damit die Gedanken losziehen.

So geht’s

Dir ist langweilig – nichts ist los.
Dein Gehirn fängt an zu träumen.
Die Gedanken wandern und verbinden Dinge.
Pling: eine neue Idee!

Langeweile ist ein Signal: Such dir etwas Neues!

Kurz gesagt

Langeweile fühlt sich zäh an.
Dann träumt dein Gehirn mit offenen Augen.
Dabei entstehen oft neue Ideen.
Das Handy lässt dafür keine Zeit.

Ausprobieren

3 Aufgaben

Probier es aus: Woran denkst du, wenn nichts los ist?
Du brauchst: eine Uhr oder ein Wecker, ein Zettel, ein Stift
1. Leg Handy, Tablet und Spielzeug in ein anderes Zimmer.
2. Stell den Wecker auf zehn Minuten.
3. Setz dich hin und tu nichts – auch wenn es zäh wird.
4. Schreib danach auf, woran du gedacht hast.
Woran hast du gedacht – und war eine neue Idee dabei?
Ganz ungefährlich: Such dir einen bequemen Platz, drinnen oder im Garten – mehr brauchst du nicht.
Schätz mal! Kreuz an, was du glaubst.
1. Was macht dein Gehirn, wenn nichts los ist?
  - Es schaltet sich aus.
  - Es träumt mit offenen Augen.
  - Es schläft ein.
2. Wie oft sind Erwachsene in Gedanken woanders?
  - fast nie
  - fast die Hälfte der Zeit
  - immer
3. Wer hatte im Versuch mehr Ideen für einen Plastikbecher?
  - wer sich vorher gelangweilt hatte
  - wer vorher gespielt hatte
  - alle gleich viele
Mythos oder wahr?
1. Bei Langeweile ist das Gehirn ganz ausgeschaltet.
2. Langeweile ist ein Signal: Such dir etwas Neues.
3. Beim Tagträumen verbindet das Gehirn Dinge neu.
4. Wer sofort zum Handy greift, träumt mehr.
5. Aus Langeweile entstehen manchmal neue Spiele.